Čakry
Naše Já se neskládá pouze z fyzického těla, ale také z pulzujícího elektromagnetického pole energie, která se popisuje buď jako aura v duhových barvách nebo jako světelné tělo. Tato pole „jemné energie“ působí na naše tělo tím, že proudí skrze koncentrované spirály energie. V jogínské tradici jsou tato spirální energetická centra známá jako čakry, což je slovo ze sanskrtu znamenající „světelné kolo“.
Sedm hlavních čaker (a množství menších) působí na endokrinní žlázy a lymfatický systém našeho těla tím, že je zásobují dobrou energií a odvádějí nežádoucí energii. Pro vaše zdraví, prevenci chorob a dobrou kondici je nezbytné pečovat o své čakry správním způsobem.
Každá čakra je energetickým centrem, která se projevuje vlastním základním vlněním v odpovídající barvě spektra. Nyní něco o jednotlivých čakrách.